thermyabate

Posted by TI-DA at

2010年01月16日

うーん・・・。
便秘が減ったかも？

体重はさほど変わらず。

それより、キャベツを食べ飽きてしまった・・・。
もうちょっと頑張るか。
ゆでたい。
生だからいいのは分かってるけどゆでたいよー。
体が冷えるし。

Posted by thermyabate at 18:42 │Comments(0)

変わらない。
変わらないよー？

どうしてなんだろう？
運動不足かなぁ？
ダイエット変えようか悩み中。

それでも今日もキャベツです。

Posted by thermyabate at 14:26 │Comments(0)

お正月は家で寝正月なので、おせちの前にキャベツを食べようとしたら止められた。

続ける意思はあるんだけども、阻害するものがあるということに気がついた。
先は長いなぁ。

体重は先週と変わらず、少し減ったまま維持。

Posted by thermyabate at 19:26 │Comments(0)

ちょびっと体重が減った状態で維持できてるかも。
でも、クリスマスに外食しちゃった。
さすがに外では・・・できない・・・。

来週が怖いよー。

Posted by thermyabate at 21:20 │Comments(0)

キャベツダイエットのためにキャベツを買ってきた。
１／６っていう大きさが微妙に分からない（汗）。

これを毎食前に食べてからごはんを食べて、
おなかがすいたらキャベツを食べるんだって。

ウサギみたい♪

Posted by thermyabate at 12:16 │Comments(0)

来年の１月１日からにしようとしたら、
絶対無理だから今からやれって言われてなんか勢いでできました。

毎週報告するとかできないかもしれないけど、
他の日記も書けばそういう習慣がつくから大丈夫だといわれたので、
続くかどうか分からないけど、頑張ってみます。

Posted by thermyabate at 18:24 │Comments(0)